Dieta bez pszenicy zadba o Twoje dobre samopoczucie!

Dieta bezpszeniczna to zbilansowane posiłki przygotowane według najbardziej restrykcyjnych wymogów żywieniowych wykluczających jedynie gluten, którego źródłem jest najbardziej zmodyfikowane zboże, jakim jest pszenica. Jakie konsekwencje wynikają z nadmiernego spożywania pszenicy? Zdaniem ekspertów pszenica jest źródłem substancji anty–odżywczych takich jak lektyny. Lektyny powodują nieprzyjemne podrażnianie jelit. Osoby wrażliwe mogą walczyć z uciążliwymi bólami brzucha, biegunkami, zaparciami oraz nadmierną ilością gazów. Dlatego warto wyeliminować pszenicę z codziennego jadłospisu. Pszenica jest zbożem wysoko przetworzonym i zawiera bardzo małe ilości błonnika. Z kolei charakteryzuje się wysoką zawartością węglowodanów, które zakwaszają organizm. W efekcie otrzymujemy osłabione kości. Pamiętaj, że świetną alternatywą dla pszenicy może być amarantus, kukurydza i gryka.

Nie mów NIE glutenowi! Dieta bez pszenicy + bogactwo innych zbóż

Jeśli nie chorujesz na celiakię, nie zmagasz się z alergią i nietolerancją na gluten, to nie ma powodu abyś całkowicie wykluczał gluten ze swojej diety. Nieuzasadniona rezygnacja ze zbóż posiadających gluten (żyto, owies, jęczmień) jest zbyteczna. Te zboża posiadają nieduże ilości glutenu, ale są źródłem wielu cennych wartości odżywczych. Całkowita eliminacja glutenu z diety i ponowny powrót do niego po czasie może spowodować zanik enzymu, który go trawi oraz wtórną alergię. Poznaj bogactwo innych zbóż! Żyto charakteryzuje się niskim indeksem glikemicznym w porównaniu z jasną mąką. Owies posiada lekkostrawne białko, wartościowe tłuszcze, węglowodany, błonnik i witaminy z grupy B. Z kolei amarantus zawiera najwięcej żelaza spośród wszystkich zbóż. Jego białko lepiej przyswaja się w naszym organizmie niż białko mleka. A gryka wykazuje prozdrowotne właściwości obniżania złego cholesterolu we krwi.

Zdrowa dieta pudełkowa to dieta bez pszenicy, czyli pięć kroków do odzyskania żywieniowego bilansu!

Dzięki naszym posiłkom pozbędziesz się dyskomfortu wystającego brzucha i ataków głodu. Twoje nawyki żywieniowe staną się zdrowe. A Ty schudniesz i dostarczysz organizmowi wszystkich potrzebnych witamin i związków mineralnych. Dieta pudełkowa składa się z pięciu posiłków na dzień w różnych kalorycznościach do wyboru. Do tworzenia posiłków stosujemy certyfikowane i świeże produkty. Dieta pudełkowa dostępna w miastach Warszawa, Kraków i Wrocław powstała z myślą o świadomych konsumentach pragnących zdrowo i smacznie się odżywiać. Dieta pudełkowa jest wygodnym rozwiązaniem na dostarczenie sobie pysznych posiłków bez konieczności gotowania. Pamiętaj, że dieta bez pszenicy nie jest dietą bezglutenową. Inne zboża są skarbnicą równie ważnych minerałów i pierwiastków. Dzięki braku całkowitej eliminacji glutenu z diety nie ma możliwości, że nabędziesz wtórnej alergii na gluten. W swojej ofercie przygotowaliśmy aż siedem różnych programów tak, aby zadowolić wymagających klientów oraz ich oczekiwania żywieniowe. Podczas kompozycji planów żywieniowych wyeliminowaliśmy nie tylko pszenicę. Spośród naszej rozmaitej oferty możesz wybrać dietę szytą na miarę swoich oczekiwań:

  • Dieta bez pszenicy klasyczna
  • Dieta bez pszenicy i bez laktozy
  • Dieta bez pszenicy no fish
  • Dieta bez pszenicy vege
  • Dieta bez pszenicy vege oraz bez laktozy
  • Dietoterapia stop Hashimoto!
  • Dieta bez pszenicy wegańska Go Vegan!